当前位置: 首页 篮球 NBA

谢泼德谈休赛期训练:我变得更强壮 知道了自己哪些方面需要提高

来源:YouTube 发布时间:2026-09-23 08:16:43

24直播网9月23日讯 火箭后卫谢泼德在球队新赛季媒体日接受采访,谈到自己休赛期的训练内容。

记者:里德,你今年夏天是怎么准备的?你上赛季得到了更多出场时间,有机会了解自己知道什么、不知道什么。你夏天重点练了什么?上赛季的经历如何改变了你的比赛准备、学习和体验?

谢泼德:是的,上赛季改变了我,现在我知道该练什么了。我在场上得到了经验,得到了出场机会,得到了重复锻炼,能够从录像或其他东西中找出我需要提高的地方,无论是身体强壮程度、控球、攻筐、防守等等,能够真正看到这些,看自己做得好的片段和做得不好的片段,找出那些小事情来帮助自己。

这个夏天我经常泡在力量房,变得更强壮,整体上在篮球方面努力成为最好的球员。控球、为自己和队友创造投篮机会,不管是什么,夏天都在继续练。所以,那是个很棒的夏天。

标签 NBA 火箭 篮球

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

海法马卡比史密尔U19 沃尔斯沃卢 中东非俱 蓬帕 奥尔堡 马松71 保加利亚女篮 社会体育协会女足 海德堡联 普利斯坦丁 广州蒲公英 爱尔兰U19 SD公鹿FC FK海王星克莱佩达 查尔特斯U19 弗尔亨西奥耶格罗斯 尼哈德维克格连戴域克女足 SV威尔登 什穆阿 索利戈尔斯克矿工 吉斯伯勒镇 秘鲁U19 河南实验汉森U13 皇家联邦 安吉亚诺 梅塔帕vs巴博亚竞技直播 德青联H奥格斯堡U19vs弗赖堡U19在线观看 拉斯永恒U21vs欧鲁巴赫U21直播 瑞典女超布洛马波卡纳女足vs于戈尔登女足在线观看 SD公鹿FCvs悉尼FC直播 法鲁尔vs阿拉德联合直播 西协丙特里巴尔vs特雷斯坎托斯在线观看 芬丙吉拉FCvsMPS老星在线观看 英足总杯波蒂斯黑德镇vs阿德雷联在线观看 K2联赛全南天龙vs天安城在线观看 危地LMM哈尔科内vs郊狼在线观看 美乙2隆斯塔SCvsAC南休斯顿在线观看 杜布拉瓦vs雷迪塞瓦特直播 格超杯哥里迪拉vs古泰斯鱼雷在线观看 爵士VS步行者 巴提加B队vs尼維斯直播 足总杯利瑟兰雷米卡vs佩雷斯科在线观看 俄乙B萨兰斯克舒姆布拉特vs莫斯科罗迪纳C队在线观看 塞内女联盖迪亚瓦耶篮球学院女篮vs达喀尔市女篮在线观看 今天掘金vs76人录像 希篮甲PAOK塞萨洛尼基vs阿马罗西奥在线观看 波斯寇普vs阿尔塔直播 索史尔扎普vs利巴域B队直播 巴圣青联塔纳比青年队vs奥萨斯库奥达斯青年队在线观看 陶拉盖vs约纳瓦直播
0.886234s